ลดความเสี่ยงจากกลุ่มโรค NCDs

สมัยนี้ใครมีเวลาทำกับข้าวกินเองได้ถือว่าโชคดี” แม้จะเป็นคำพูดที่ดูจะออกไปทางประชดประชันเสียดสีเสียหน่อย แต่คงต้องยอมรับว่า “มีมูล” เป็นความจริงอยู่ไม่น้อย โดยเฉพาะบรรดา “ประชากรกรุงเทพฯ” ที่ต้องตื่นตั้งแต่เช้ามืดเพื่อฝ่าสภาพการจราจรระดับ “แชมป์โลกเมืองรถติด” Continue reading ลดความเสี่ยงจากกลุ่มโรค NCDs

บ้านหลังแรก ข้อคิดในการวางแผนก่อนตัดสินใจเลือกซื้อบ้าน

บ้านหลังแรก ข้อคิดในการวางแผนก่อนตัดสินใจเลือกซื้อบ้าน สำหรับหลายๆ คนใฝ่ฝันอยากจะเป็นเจ้าของบ้านหรือคอนโดสักหลัง แต่เนื่องจากบ้านและคอนโดในปัจจุบันถือเป็นทรัพย์สินที่มีราคาสูง Continue reading บ้านหลังแรก ข้อคิดในการวางแผนก่อนตัดสินใจเลือกซื้อบ้าน

ผกก.จ่อจับ’ผัว’หญิงสาว ที่’หนุ่มสปก.’เคยมีสัมพันธ์ด้วย

‘ผกก.สภ.ชะอวด’ เตรียมขออนุมัติศาลออกหมายจับ 3 ผู้ต้องหา ลวงหนุ่มใหญ่ สปก.นครศรีฯ ยิงทิ้งคาสวนยาง เผยเป็นผัวของ “หญิงสาว” ที่ผู้ตายเคยมีความสัมพันธ์ลึกซึ้งด้วย จากกรณี กลุ่มคนร้ายวางแผนลวง นายสุคนธ์ เพชรประพันธ์ อายุ 51 ปี เจ้าหน้าที่ ส.ป.ก.จังหวัดนครศรีธรรมราช ไปยิงทิ้งในสวนยางพาราบ้านควนมิตร  หมู่ 6 ต.วังอ่าง อ.ชะอวด จ.นครศรีธรรมราช Continue reading ผกก.จ่อจับ’ผัว’หญิงสาว ที่’หนุ่มสปก.’เคยมีสัมพันธ์ด้วย

สสส.ชวนร่วมกิจกรรม Sook เดือน ต.ค.

ศูนย์เรียนรู้สุขภาวะ สสส. ชวนคุณมาร่วมกิจกรรมดีๆ ที่ส่งเสริมสุขภาพกาย ใจ สังคม และปัญญา ตลอดเดือนกันยายน 2560
กิจกรรม ‘Piloxing’ การออกกำลังกายแนวใหม่ เพื่อบริหารกล้ามเนื้อทุกส่วน ทำให้หัวใจสูบฉีดเต็มที่ เบิร์นไขมันที่ซ่อนอยู่ให้สลายหายไป แล้วการออกกำลังกายไม่ใช่เรื่องน่าเบื่ออีกต่อไป ทุกวันเสาร์ เวลา 10.30-12.00 น. ณ ห้อง 413-414 ศูนย์เรียนรู้สุขภาวะ ซ.งามดูพลี Continue reading สสส.ชวนร่วมกิจกรรม Sook เดือน ต.ค.

ภัยอันตรายที่คุณคาดไม่ถึงในห้องนอนของคุณ

ประเด็นหลัก
ภัยอันตรายที่มักเกิดในห้องนอนของคุณ ส่วนใหญ่มักเกิดบริเวณเตียงนอน เพราะเป็นแหล่งสะสมของไรฝุ่น ตัวต้นเหตุของโรคภูมิแพ้ ดังนั้น การหมั่นทำความสะอาดอย่างสม่ำเสมอจึงเป็นผลดีอย่างยิ่ง เมื่อพูดถึงห้องนอนแล้ว ใครๆ ต่างก็ต้องคิดถึงเตียงนุ่มกับหมอนใบนิ่ม และพร้อมที่จะกระโจนใส่เตียงนอนในทันทียามเหนื่อยล้า แต่รู้หรือไม่ว่าใน ห้องนอน ของคุณแฝงไปด้วยภัยเงียบที่คุณคาดไม่ถึง แม้ว่าอาจจะไม่รุนแรงมากนัก แต่ก็อย่าชะล่าใจนะคะ ยิ่งปล่อยให้เกิด Continue reading ภัยอันตรายที่คุณคาดไม่ถึงในห้องนอนของคุณ

การเปลี่ยนยางของ รถรับจ้างขนของ ต้องดูอะไรบ้าง?

การเปลี่ยนยางของ รถรับจ้างขนของ ต้องดูอะไรบ้าง? ในช่วงเทศกาลต่างๆไม่ว่าจะเป็นวันขึ้นปีใหม่ วันสงกรานต์ หรือวันหยุดต่างๆ การให้บริการ รถรับจ้างขนของ ทั้ง รถกระบะรับจ้าง รถหกล้อรับจ้าง รถสิบล้อรับจ้าง รถเฮียบรับจ้าง หรือ รถขนของรับจ้าง อื่นๆทั่วไป Continue reading การเปลี่ยนยางของ รถรับจ้างขนของ ต้องดูอะไรบ้าง?

พาณิชย์-เอกชนจัดงานแสดงสินค้าเครื่องปรับอากาศ

พาณิชย์ร่วมกับส.อ.ท.จัดงานแสดงสินค้าสินค้าเครื่องปรับอากาศ และเครื่องทำความเย็น เครื่องใช้ไฟฟ้าและอิเล็กทรอนิกส์ 2017 คาดเงินสะพัด2,400 ล้านบาท นายสุพพัต อ่องแสงคุณ รองอธิบดีกรมส่งเสริมการค้าระหว่างประเทศ กระทรวงพาณิชย์ เปิดเผยว่า ในวันที่ 7-10 ก.ย. 60 กรมฯร่วมกับภาคเอกชน Continue reading พาณิชย์-เอกชนจัดงานแสดงสินค้าเครื่องปรับอากาศ

“นมแม่ 162” สูตรสำคัญสร้างลูกน้อย

เมื่อการสร้างเสริมสุขภาพให้ยั่งยืน เริ่มตั้งแต่กระบวนการที่คุณพ่อคุณแม่ร่วมสร้างชีวิตเล็กๆ “นมแม่” จึงเป็นกระบวนการเริ่มแรกของการสร้างชีวิต สู่การเติบโตเป็นบุคคลที่มีคุณภาพ เพราะนอกจากนมแม่จะเป็นอาหารสำคัญสำหรับทารกแล้ว ยังมีส่วนกระชับสายสัมพันธ์ในครอบครัวให้แน่นแฟ้นอีกด้วย Continue reading “นมแม่ 162” สูตรสำคัญสร้างลูกน้อย

บัญชีเงินฝากไม่ประจำ ได้ดอกเบี้ยสูง+ปลอดภาษี

บัญชีเงินฝากไม่ประจำ ได้ดอกเบี้ยสูง+ปลอดภาษี การออมเงินคือหนทางเริ่มต้นสู่ความร่ำรวย และเป็นเส้นทางที่ทำให้ทุกคนสามารถบรรลุความต้องการได้ ไม่ว่าจะเป็นความฝันที่จะซื้อบ้าน, รถ หรือการท่องเที่ยว ดังนั้นจึงทำให้หลายคนที่ต้องการเก็บเงินออมให้ประสบผลสำเร็จนั้นเลือกการฝากเงินกับธนาคาร หลายคนเลือกใช้บริการเงินฝากประจำซึ่งช่วยเรื่องการสร้างระเบียบวินัยการออมเพราะต้องนำเงินฝากให้ครบทุกเดือนเพื่อให้ได้รับผลตอบแทนตามที่้ต้องการ Continue reading บัญชีเงินฝากไม่ประจำ ได้ดอกเบี้ยสูง+ปลอดภาษี

โชว์เบอร์ผู้การหวังเคลียร์ได้ ผิดคาดถูกยึดจยย.หมดบ้าน

โปลิศบุกยึดจยย.ผิดกฎหมาย บ้าน “ผู้ใหญ่บ้านอู้ด” ทุ่งสง-เมืองคอน ด้านผู้ใหญ่โต้เข้าใจผิด ขอเคลียร์พร้อมโชว์เบอร์ผู้การเมืองคอน ตำรวจไม่สน ดำเนินการตามกฎหมาย เมื่อวันที่ 11 ส.ค. พ.ต.อ.รังสรรค์ สุขเกื้อ ผกก.สส.ภ.จ.นครศรีธรรมราช ร่วมกับ พ.ต.อ.ธีรยุทธ สันติวิสัฎฐ์ ผกก.สภ.นาบอน นำกำลังเข้าตรวจค้นบ้านพัก เลขที่ 244 บ้านไสยุงปัก หมู่ที่ 7 ต.ทุ่งสง อ.นาบอน จ.นครศรีธรรมราช Continue reading โชว์เบอร์ผู้การหวังเคลียร์ได้ ผิดคาดถูกยึดจยย.หมดบ้าน