รักษาโรคด้วย ‘ดนตรี’ ก็ได้หรือ?

หลายคนคงเคยได้ยินเรื่องของ “ดนตรีบำบัด” กันมาบ้างแล้ว จากงานวิจัยหลายชิ้นที่ระบุว่า ดนตรีมีประโยชน์ต่อสุขภาพหลายเรื่อง ทั้งลดความเจ็บปวด ลดความเครียด นอนไม่หลับ ตลอดจนควบคุมจังหวะการเต้นของหัวใจได้เลยทีเดียว ว่าแต่ที่ว่ารักษาโรคต่างๆ ได้นั้น จะจริงหรือเท็จอย่างไร วันนี้มีคำตอบค่ะ Continue reading รักษาโรคด้วย ‘ดนตรี’ ก็ได้หรือ?

สื่อสร้างสรรค์ เสริมพัฒนาการเด็กก่อนเรียน

เสียงตะโกนโหวกเหวกของกองเชียร์ตัวน้อย กับอาการลุ้นให้เพื่อนยิงปืนก้านกล้วยจนตัวโก่ง เรียกความเอ็นดูจากครูภูมิปัญญา และผู้ปกครองบางส่วน ที่มาร่วมสอนเด็กๆ ตามฐาน“กิจกรรมอุ้ยสอนหลาน” ในศูนย์พัฒนาเด็กเล็ก และโรงเรียนอนุบาลเทศบาลตำบลบวกค้าง อ.สันกำแพง จ.เชียงใหม่ ได้อย่างกว้างขวาง
พัฒน์นรี เป็งมา หรือครูรี จากศูนย์พัฒนาเด็กเล็กเทศบาลตำบลบวกค้าง และผู้รับผิดชอบโครงการ “มหัศจรรย์สื่อสร้างสรรค์ในศูนย์พัฒนาเด็กเล็กเทศบาล Continue reading สื่อสร้างสรรค์ เสริมพัฒนาการเด็กก่อนเรียน

คนไทย 80% กินอาหารเกินจำเป็นร่างกาย

สมาคมนักกำหนดอาหารเผย 80% คนไทยกินอาหารเกินความจำเป็นต่อร่างกาย แนะวิธีการดูแลป้องกันไม่ให้เกิดโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง ด้วยการปรับพฤติกรรมการกินให้ถูกหลักโภชนาการ ควบคุมอาหาร อย่าปล่อยให้อ้วน ที่โรงแรมเซ็นจูรี่พาร์ค สมาคมเวชศาสตร์ฉุกเฉินแห่งประเทศไทย ภายใต้โครงการป้องกันและส่งเสริมคนไทยไม่ให้เจ็บป่วยฉุกเฉิน สนับสนุนโดยสำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) ได้จัดเวทีระดมทีมแพทย์ บุคลากร ผู้เชี่ยวชาญทาง Continue reading คนไทย 80% กินอาหารเกินจำเป็นร่างกาย

กินชิวทำงานเพลินกับ 5 คาเฟ่บรรยากาศดี๊ดีในเมืองกรุง

ประเด็นหลัก
• ถ้าคุณกำลังมองหาร้านกาแฟบรรยากาศดีไว้นั่งทำงานพร้อมจิบกาแฟรสชาติกลมกล่อม เราก็มีร้านกาแฟสไตล์กิ๊บเก๋ในเมืองกรุงมาแนะนำค่ะ
กระแสร้านกาแฟบรรยากาศชิวๆ แบบ Slow life กำลังมาแรง หลายคนอาจจะกำลังมองหาสถานที่ผ่อนคลายความเครียดจากการทำงานในชีวิตประจำวัน Continue reading กินชิวทำงานเพลินกับ 5 คาเฟ่บรรยากาศดี๊ดีในเมืองกรุง

โรงพยาบาลสัตว์ ให้ความรู้เกี่ยวกับโรคลูคีเมียแมว

โรงพยาบาลสัตว์ ให้ความรู้เกี่ยวกับโรคลูคีเมียแมว ถ้าพูดถึงการเจ็บป่วยของแมวแล้วนั้น เหล่าคนเลี้ยงแมวอย่างเราๆ ก็คงไม่มีใครอยากให้เจ้าเหมียวของเราเป็นอะไรอย่างแน่นอน และในตอนนี้โรคที่มักพบบ่อยในเจ้าเหมียว ก็คือ โรคลูคีเมียแมว สาเหตุของโรคนี้เกิดจาก Continue reading โรงพยาบาลสัตว์ ให้ความรู้เกี่ยวกับโรคลูคีเมียแมว

ฟัน2ข้อหานายทหาร ยกปืนจ่อหน้า”ปู พงษ์สิทธิ์”

ฟัน 2 ข้อหา นายทหารอากาศ ข่มขู่, พกอาวุธ จากคลิปว่อนโลกออนไลน์ ยกปืนจ่อหน้า “ปู-พงษ์สิทธิ์” ขณะแสดงดนตรี จากกรณีคลิปว่อนโลกออนไลน์ เหตุการณ์ที่ชายคนหนึ่ง ใช้ปืนจ่อ “ปู-พงษ์สิทธิ์ คัมภีร์” ขณะแสดงคอนเสิร์ตอยู่ที่ร้านอาหารแห่งหนึ่ง ก่อนที่จะถูกการ์ดรักษาความปลอดภัยควบคุมตัวไว้ได้ทัน ตามที่เสนอข่าวไปแล้วนั้น Continue reading ฟัน2ข้อหานายทหาร ยกปืนจ่อหน้า”ปู พงษ์สิทธิ์”

เขื่อนศรีนครินทร์

พบกับเขื่อนอเนกประสงค์แห่งแรกของโครงการพัฒนาลุ่มน้ำแม่กลองที่สร้างขึ้นเหนือแม่น้ำแควใหญ่ ซึ่งเป็นเขื่อนแห่งที่ 8 ในจำนวน 17 แห่งที่การไฟฟ้าฝ่ายผลิตแห่งประเทศไทย (กฟผ.) สร้างขึ้นเพื่ออำนวย ประโยชน์ต่างๆ ที่สามารถพัฒนาชีวิตความเป็นอยู่ของประชาชน รวมทั้งส่งเสริมให้เป็นแหล่งท่องเที่ยวที่สวยงามจน Continue reading เขื่อนศรีนครินทร์

วิธีแก้ง่วง

“พระโมคคัลลานะ” ตอนบวชใหม่ๆ ได้ประมาณ 7 วัน รับกรรมฐานจากองค์สมเด็จพระสัมมาสัมพุทธเจ้า แล้วไปฝึกสมาธิวิปัสสนาอยู่ที่ตำบลกัลวาลมุตตคาม เกิดความง่วงเหงาหาวนอนขนาดหนัก ทำอย่างไรก็ไม่หายง่วง นั่งสมาธิก็แล้ว เปลี่ยนอิริยาบถ เดินไปเดินมาก็แล้วยังง่วงบรมง่วงอยู่นั่นแหละ พระพุทธเจ้าเสด็จมาพบท่าน จึงทรงแนะนำวิธีแก้ง่วงให้ท่าน Continue reading วิธีแก้ง่วง

เผยรัสเซียใช้เฟซบุ๊กสอดแนมทีมหาเสียงเลือกตั้งมาครง

สำนักข่าวรอยเตอร์อ้างแหล่งข่าวว่า หน่วยข่าวกรองรัสเซียสร้างบัญชีเฟซบุ๊กปลอมเพื่อสอดแนมทีมหาเสียงของนายเอมานูว์แอล มาครง ช่วงหาเสียงเลือกตั้งประธานาธิบดีฝรั่งเศสเมื่อต้นปีนี้
Continue reading เผยรัสเซียใช้เฟซบุ๊กสอดแนมทีมหาเสียงเลือกตั้งมาครง

บ่อพรานล้างเนื้อ

บ่อน้ำทั้งสองที่ค้นพบถัดจากรอยพระพุทธบาทไปนั้น คือบ่อพรานล้างเนื้อ และ บ่อปักหอก มีตำนานเล่าขานถึงความศักดิ์สิทธิ์ว่า มีสัตว์ที่ถูกพรานบุญซึ่งเป็นพรานป่ามากฝีมือ ยิงจนได้รับบาดเจ็บบนเชิงเขาในแขวงเมืองสระบุรี คือเขาสุวรรณบรรพต แต่เป็นที่น่าประหลาด เมื่อสัตว์บาดเจ็บวิ่งเข้าไปในพุ่มไม้ สักครู่ก็วิ่งออกมาโดยไม่ถึงแก่ความตาย พรานบุญจึงเดินเข้าไปดู และได้พบแอ่งน้ำใสสะอาดอยู่ในหลุมลึกของโขดหิน ลักษณะเหมือนรอยเท้าคนขนาดใหญ่ เกิดความสังหรณ์ใจว่าคงเป็นบ่อน้ำศักดิ์สิทธิ์ จึงลองตักน้ำขึ้นมาลูบทาเนื้อตัว ปรากฏว่ากลากเกลื้อนและแผลตามตัวหายเป็นปลิดทิ้ง พรานบุญเกิดความเฉลียวใจว่าคงจะเป็นรอยพระพุทธบาทที่ทางการค้นหากันอยู่ จึงไปแจ้งแก่เจ้าเมืองสระบุรี ครั้นเจ้าเมืองไปตรวจสอบก็รู้แน่ชัดว่าเป็นรอยพระพุทธบาท จึงได้นำความไปกราบถวายบังคมทูลให้พระเจ้าทรงธรรมทราบ พระองค์ได้โปรดเกล้าฯ ให้สร้างพระบาทเจดีย์ครอบรอยพระพุทธบาทเอาไว้ พร้อมกับทรงให้สร้างวัดคู่กับพระบาท ในตำนานยังบอกต่ออีกว่า หลังจากพรานบุญล่าเนื้อได้แล้ว ได้เอาเนื้อไปล้างในบ่อแห่งนั้น โดยขณะล้างเนื้อก็ได้เอาหอกปักเอาไว้ใกล้ๆ ดังนั้นบ่อน้ำทั้งสองแห่งจึงถูกเรียกว่าบ่อพรานล้างเนื้อ และบ่อปักหอกของพรานบุญจนถึงทุกวันนี้

Continue reading บ่อพรานล้างเนื้อ